Салат «Фантазия»

329 0

Рецепт замечательного, легкого и низкокалорийного салата который станет отличным ужином для тех, кто следит за своей фигурой.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка (отварная) – 400 гр.
  • Сельдерей (стебли) – 50 гр.
  • Грецкие орехи – 50 гр.
  • Зеленый лук – 40 гр.
  • Яблоко зеленое – 2 шт.
  • Натуральный йогурт – 5 стол. ложек

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Мелко нарезаем стебель сельдерея и зеленый лук.

2. Зеленое яблоко очищаем от кожуры и семян и нарезаем небольшими кубиками.

3. Сваренную до готовности в подсоленной воде куриную грудку нарезаем небольшими кусочками. Все кусочки ингредиентов салата должны иметь примерно одинаковый размер.

4. Грецкие орехи измельчаем любым удобным для вас способом.

5. Соединяем все ингредиенты в одном салатнике и заправляем йогуртом.

6. Перемешиваем, раскладываем на порции и наслаждаемся замечательным вкусом салата «Фантазия».

Комментариев нет

Отставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *